We werken in de meeste gevallen in een gymzaal. De bewegingsactiviteiten die aangeboden worden variëren. De nadruk binnen deze activiteiten kan liggen op je gedrag, je gevoel (emoties) en je gedachten. Je lichaamssignalen staan daarbij centraal.
De manier waarop je in deze bewegingssituatie(s) omgaat met jezelf en je omgeving, wat je denkt en voelt, vormen uitgangspunten voor de behandeling. Met de therapeut ga je op zoek naar knelpunten die in het dagelijks leven een rol spelen en zoek je een manier om daarmee om te gaan.
